Retreat - Kursanmeldung

20.-24. April 2021 in Bordo (IT)

 

Tagesstruktur:

Dienstag:

18.30 Uhr Nachtessen

20.15 Uhr Einführung und Meditation

Mittwoch bis Freitag:

07.00-09.30 Uhr Hatha Yoga

10.00-11.00 Uhr Brunch

16.00-18.00 Uhr Hatha Yoga

18.30-19.30 Uhr Nachtessen

20.15-21.00 Uhr Meditation

Samstag:

07.00-09.30 Uhr Hatha-Yoga und Schlussrunde

10.00-11.00 Brunch

 

Wir praktizieren im Schweigen, sprechen achtsam während der Mahlzeiten.

Kurskosten: Fr. 350.- (gilt als Richtpreis, es darf ein wenig auf- oder abgerundet werden)

Kosten für Unterkunft und Verpflegung:

Unterkunft, je nach Zimmerwahl:  20 bis 35 € pro Tag

Zwei vegane oder vegetarische Mahlzeiten plus Getränke und Obst: 20 € pro Tag

 

Anmeldung