19.-26. September 2020 in Bordo (IT)
Tagesstruktur:
Samstagabend Ankunft in Bordo, 18.30 Uhr Nachtessen
Sonntag bis Freitag:
07.00-09.30 Uhr Geh-Meditation, Reinigungsübungen, Hatha-Yoga
10.00-11.00 Uhr Brunch
16.00-18.00 Uhr Hatha Yoga
18.30-19.30 Uhr Nachtessen
20.15-21.00 Uhr Sitz-Meditation
Von Montagmorgen bis Freitagabend werden wir schweigen. Ein Tag steht frei zur Verfügung zum Wandern, Meditieren.
Kosten:
Yoga-Wochenpauschale: Fr. 450.- (Kursgeldermässigung nach Absprache möglich)
Zwei vegane oder vegetarische Mahlzeiten plus Getränke und Obst: 20 € pro Tag
Unterkunft: je nach Zimmerwahl zwischen 15 und 35 € pro Tag
Sie möchten sich provisorisch für das Retreat in Bordo anmelden? Bitte füllen Sie das untenstehende Formular aus, ich werde mich mit Ihnen in Verbindung
setzen.
Daniela von Arx
info@yogakaya.ch
+41 77 465 22 29